チャッピーの凄さ

パグは言葉の学習をするの。と教えてもらっていたが

まさか!

私の鼻歌までもを・・・

そう驚かされること暫しある。

〔あー美味しかった!〕と言うと
舌をペロン ペロンとなめる仕草をして
僕も何かをいただこうーみたいな。

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オマール海老のスープが美味しかったので
美味しい!美味しい!と連呼していると

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ペロンペロン。

膝の上に
さりげなくミカンをのせていたら
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見てるよ。見てるーー。


ミカンを半分にしてみると
確認してるしジャンプしてーーぇ。
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半分のミカンをバックにしまうのも見てるから
全部食べるのダ!と言わんばかりに
結局
1個食べるチャッピー。

最近
色んな言葉を覚えているらしく
うかつになんにも言えない私だ。

リンゴを食べている時の音を覚えたらしく
音に反応ー。
食に対してスゴイのだ。

お芋が食べたい時はモイ食べよー!というと
モイ〔イモ〕はわからないけど
食べよー。に反応する


休憩しょーー。っと言えば
チャッピーも休憩モード。

コリャ!私より学習能力ありだな。
記憶力も。

何故か?1度行ったことのある場所も覚えてる
私が迷子になっても
チャッピーの歩く方向に進むと辿り着く!!

凄すぎだよ。


今日は焼き芋の取り合いになった。
私も食べたいけどチャッピーも食べたい。
どっちも必死だった。

お散歩がウォーキングのスピードだから
チャッピー先生に着いていくしかない私。
パグは猫みたいだから
ニャンコ先生ではないけれど
私を鍛えてくれている。
恐るべし

今日も走った。3セットだけ。短いダッシュどけどね

気合いを入れなくても楽しくなってきたトレーニング
少しづつ変化してる私らしい。
気を引き締めなきゃだわ。

筋肉。筋肉。ニンニク?

# by iomlove | 2017-01-30 18:29 | パグ | Trackback | Comments(4)

黒パグ チャッピーのお散歩と気合い 編

夕方近くになると寒くなるので
お散歩は家に着いて
一服してからレッツゴー。
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出来るだけ自然が多く残る場所へテクテクと
大きく深呼吸しながら
一息入れて
チャッピーとダッシュ!
3回ダッシュして
私はノビール。
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走るのが好きらしいチャッピーは
犬だけあって スムーズに走っている。
結構 カッコイイ姿をみせるのだ。
パグ走りでもなく。笑

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走ることが苦手となっていた私は
トレーニングのお陰で走れるのだ。
〔私的には走ってる風〕

太陽の陽ざしを浴びて
日光浴まではいかないけれど
陽に当たるのは身体にいい。と聞いたので
チャッピーを天日干し。 〔ウソ〕

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イチイチ
チャッピーは1本づつの木の根をクンクン嗅ぐ
犬は棒を見つけるとオシッコをする。と聞いた
誰かの匂いがするのだろうか?
それとも
木々にご挨拶か?なんてね。

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トレーニング後のお散歩は
かなり私にとってハードだけど
そのくらいのハードが身体への刺激にもなり
空気や太陽や木々からのエネルギーチャージも出来て
明日への活力にもなる。と思っている

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木曜日のトレーニング後
先生の教室が2つあったので
参加してみた。
1つはストレッチ。
もう1つは・・・
初参加だったので何がなんだか わからない中の参加
30分で10分を3回だったのだが
スペシャルハードなトレーニングだとは知らず
初めての10分は楽勝
中の10分は〔あれ?あれれ?状態〕
残り10分は
もー必死に着いていく!!という必死さバリバリ。
終了後
先生は私の手を掴んで少し笑っていた。
必死!必死な私だったから それはそれで笑うよな。
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木曜日の教室の影響が大きかった!と思う
それとも鏡なのか?
ガッツリ顔に変化を起こしたのだ。
もしかしてーー。っと思って
裸族になってみたら
あれれ??なんかお肉が消えてきてるかもーー。と
1人で大フィーバーした。

多分 自分に対して贔屓ぎみ中だろうな。(;゜0゜)

8キロのチャッピーを抱き上げて
音楽に合わせてブランブランと少し揺らして遊ぶ
これは
チャッピーが好む行為で日課ともなっている。

8キロチャッピーをかまってる風で
部屋で密かにトレーニングしてる
トレーニング馬鹿になってきた私。

食事はナチュラル志向になってきたので
トンカツ!って言われても
反応はしなくなれた。へへへッ。

またもや
トレーニングの話になってしまった。

イチイチ私は自分に対して
頑張ってるね!と記録つけないと
すぐにやめてしまうので
チャッピーまで巻き込んでフィーバー中。

まだ痩せたとは気がつかれないな。

来週から大豆を取り入れるゾ。と苦手な食に手を出すゾ

気合い入れなくても
スムーズにウォーキングもクリアーしてるの。
万歳!

チャッピーのお散歩は
気合い入れないと動けないけれど
チャッピーにとっても私にとっても
楽しい時間なので
気合いがいつの日かスムーズになれますよーに。

# by iomlove | 2017-01-22 11:35 | パグ | Trackback | Comments(2)

黒パグ チャッピーのイヤだイヤだ編 〔トンカツと闘う〕

ジムへ行き 帰ってくると爆睡し
夜になっていた。
そういう日々を過ごしながら

少しだけどペースと身体との付き合い方を知れたかも

今日も朝からジムに行く支度をしていると
すると
何処からか?
チャッピーと横浜へ行って肉マンを食べて
大きな公園にも行ってこよーーぅ。と声がした!


私も行くわ‼️
根岸公園に行きたいからさーぁ。
ジムはお休みするわ‼️と・・・

悪魔の囁きに乗っかる私。

スグにのってくるだろう!という計画の元で
ワザと言ったらしい。

ジムへサッサと行き
恐怖の体重計を見つめながら
汗をかなりかいているからさ。重いはず!と
ドンマイ私!
のる。
2キロしか減ってなーいよ!!なんでぇ???

プログラムは終わったので帰って来た

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何かが足りないのか?何故だ???
5キロ落ちてる予定なのにー。2キロだよ。

お散歩へ
私の好きな形をしている木を見つめ
下から覗き込むと
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形が変わる
なんだか不思議になったり


大空を気持ちよさそうに飛んでいた
サギなのか?
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以前よりウォーキングの甲斐もあって
歩くのが辛くない。
筋肉が付いているのが自分でもわかる。

腕に筋肉付けて 空が飛べたらスゴイよな。

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池に空が映る姿も好きで
ジーっと見つめながら
タバコを吸った。
空気が綺麗な場所でタバコを敢えて吸うと
とっても美味しい!と思うのだ。


チャッピーは どうしてなのか?
池が苦手らしく とてもイヤがる。
川もだ。
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近づきたくなーい。と必死なチャッピー

なにがなんでもNO!
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だんだん
スゴイ体勢になり 必死。
可哀想だからヤメろ!と言っても
池や川に慣れてもらわなきゃ!と必死な誰か。
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引っ張ってはいない。
チャッピーがイヤだイヤだ!と必死になっている。

ストレスになってたら どーすんだ!コラー!

やめさせた。

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今度はチャッピーをダッコして池を見せだした。
チャッピーの目も顔も 参っちゃってる。
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私は私で写真なんぞ撮っているが
チャッピーは私に助けを求めてる。この眼!
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チャッピー ボー然 啞然 困った顔とお眼目。
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今度は
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チャッピーを池の中を見せている・・・
しがみついて 必死。

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鴨かな?
私が歩くと着いて来た
ノンビリとお散歩するのもいいもんだ。
筋肉痛にならないか?とドキドキしたが
脚が軽やかに進む。筋肉付いてる感じがする。

写真の左上に白く線になっているのは
鴨がダッシュで走ってた。

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ダッシュといえば
今日 ダッシュできた!
週4のウォーキングはかなりいいかも。
ただし
ウォーキング中
頭の中で〔トンカツ食べたいなぁー〕と思い
トンカツが頭の中に浮かぶ。

モニターではTVが観れるとの事で
30分間だけTVに観ながらも
内容を聞いては観ては消えていく記憶。

サウナに入っても汗をあまりかかない中
ウォーキングでは汗が出る。でる。
汗効果なのか?
肌の硬さが滑らかになって
触ってみてると気持ちがいい質感になった。
食なのか?汗なのか?油なのか?わからないけど
イイコトだと実感している。

ただし
〔トンカツ!〕が食べたくて
食べたらその分カロリーを消す方法は見当たらない
ケンタッキーのチキンの皮をペロンと食べたい!
焼き鳥の皮もペロンと食べたいが
食事制限中なので
食べてないけど 食べた気持ちになって
満足する方法を。

また明日もトンカツフィーバーするんだろうな。
脂の刺が多い 多すぎくらいのトンカツ!
食べたい。 メッチャ美味しいはず!!

ムニャムニャ。
想像力で食べてる風 満足にかえる。

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私もいつの日か 空を見つめながら飛んでみたいなぁ。

今のところ
食べたくない食大会をしては
生産者さんに感謝をしながら
苦手な食材ばかりを食べている。
慣れてきたがお豆腐と大豆だけが
なんたかな。
納豆を毎日食べている私は自分に微笑みながら
オーバーだけど ガッツポーズしている。

今はまだ
目の前に
トンカツやケンタッキーの皮と焼き鳥の皮を
どうぞ召し上がれ!と言われたら
涙を流して
遠慮しておきます。と大泣きしながら言うだろう。

トンカツが私を避けている!はずだ!!

チャッピーもやれやれ状態らしく爆睡中。

また今回もジムの話しをしている・・・
サボらない為に書いているけど

今日もお付き合いありがとう‼️



# by iomlove | 2017-01-18 21:25 | Trackback | Comments(0)

ヘナチョコな私 編

昨晩 満月だったと知り
お月様からのスーパーパワーにもってかれながらも
気持ち良く
そのままの気持ちで眠りについた。

今朝 早々と目がさめる。
夢で飛び起きる。また寝る また飛び起きるの繰り返し
ドーンと疲れた夢だった。

時間の使い方がまだ慣れなくて
出来ないことが多く
時間の配分や過ごし方もまだまだ。
それがstressになってるのかも!という夢だった

まだ外が暗い中 目が覚めて
気持ちのコントロールをしていたのに・・・
体と気持ちが別々になってしまった。
筋肉痛は緩和されていなかったらしく痛いのなんの。

午前中 静かに過ごし
午後から行こう!と思っても
体がついていかず
気持ちと体は完全に別居してた。

チャッピーのお散歩をしながら
体を慣らす方法をとってみると
ヒェーーッ!無理だよ もうー。となり
爆睡したら夜になっていた。汗
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気持ちが良い太陽のヒカリを見つめて
行くぞ!と思っていたのに
家に着いたら眠ってしまってた。
バカバカ私!

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チャッピーの歩く速度はやはり早い
調子にのってしまった私は
少しチャッピーと走った。
コレが鞭だったかも。
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梅の花が咲いていた!と声には出せないくらい
疲れてたらしく
頭の中で梅の花がさ・い・て・い・る。だった
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私にとって魔の5日間というのがあるのだ。
仕事をしていた時 週5で働いていたが
実際には週2か3しか出勤が出来なかったことが多かった
1日の数時間を仕事場で仕事をするだけのことなのに
熱が入りすぎて仕事が終わる時はオーバーヒート状態
それが私の悪い癖だ。
物凄く集中しすぎて熱も入ってしまう。
今回 それと同じパターンになっているぞ!と
気がついた。

もっと余裕を持ってやらなければな。

スピードがどうしても早くなってしまうのも
私の悪い癖だ。
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なんたることだ?!
まさか!のまさか!で
気がついて バカバカ私!って思いながら
ベットの中で夢をみてたぁ。
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太陽のヒカリもスーパーな輝きで
満月の月灯りもスーパーだったけど
ふと
また気がついた。
満月の時に お月様のエネルギーを感じてみると
いつも私はなんだか疲れるのだった。

昨晩の夜散歩も影響しているのか?
はたまた
私の単なる悪い癖なのか?
気持ちはプログラムやれるわ!なのに
体が全然ついていけなーい。
疲れすぎて痛いだけ。

何を思ったとしても
体が全然いうことをきいてくれないから

今日はジーッとしてる日に変更し
横になっては また起きて
また横になって 起きての繰り返しをしている

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今日だけ特別にしてみた。
あー恐ろしい。
こんなにユルい私が現在だなんて!!
信じたくないけど まだ現在だったとは
ビックリだ。
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質の良い仕事をするには
質の良い休日をとらないと!と言い張った私は
現実的に自分では満足できない休日を過ごし
次の日 会社に行かなかったな。

自分の想像できる世界観内でやって欲しいと言われると
任せてーー!とヘッチャラだったけど
想像を超える話になると
動けなくなーる。なんにも機能しなくなる私。

ヤバイよ ヤバイ。
やっぱりウォーキングが私に変なプレッシャーに
なってるかも。

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今日 冷静に自分を見つめてみて
最大の欠点しか浮かばなかった。
それも危険な欠点だ。

私が恐れているのは自分自身で
欠点なだけあって ヤバイ。

気持ち的には余裕なのに
体がついていかず

音楽をワザとかけてみて自分の反応を試すが
反応なし。
選曲も間違ってたかも。

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チャッピーはペースをつかんだまま崩さない。
私はヘロヘロで着いて行く。というより
引っ張ってもらって歩いてた。

頼りになるのはチャッピーだなぁ。
甘いあまい。

頼るな!あー頼りたい。
ダメダメ!
あー頼りたい。

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とてつもないくらい だらしのない部屋の中で
チャッピーに助けてーー。と心の中で言うと
ジーッと私を見つめてた。

いけない私のパターンの現れだな。

変更 変更!!
スーパーリラックスした今日だから
明日は
余裕を持って 気合いを入れずに
欠点からサヨナラしなきゃだわ。


危ない私とサヨナラしなきゃ。


体力作りって 結構大変なのね。
筋肉をつけることも結構 大変なんだなっ。
筋肉痛ってことは筋肉使ってるからなるのだろうか?
そうだったらイイのにな。


ヘナチョコな私とサヨナラさ。

しかし
プログラムをやると眠くなる。
これも仕事していた時と同じパターンだな。

真剣になりすぎなのかも!!

気楽に取り込む方法とか出来ないもんなのかなぁ?


運動に対して恋に落ちてみたいもんだよ。
(;゜0゜)
それもダメだな。


ちんぷんかんぷん!になってるわ


チャッピーと八百屋さんにてお芋を美味しく食べて
イチャイチャし
帰りはチャッピーに引っ張ってもらい
家に帰れた。

今のところ
チャッピーが頼りだな。

プログラムをやった後のお散歩は
私にとって刺激的すぎて
ヨロヨロだよな。

筋肉!筋肉!と西の方角からも聞こえてくるわ。

来月 西へ少しだけ滞在出来るから
体力をつけなきゃだわ!

音楽を聴いてリラックス出来ないから
選曲をかえよっと。

ラップでいこーう。そうだ!そうだ!

ノリでいこーう。そうだ!そうだ!


もうー
全然ワケわからんゾ。

# by iomlove | 2017-01-13 19:15 | Trackback | Comments(0)

月光浴 〔筋肉痛 編〕

昨日は筋肉痛にヘロヘロになっていた。

火曜日のプログラムを追加でやり
まだやれるわ!と気合なんかいれたもんだから
昨日は全身 筋肉痛。

なにごともホドホドがベストなんだーぁ。と
知る機会となった。

筋肉痛の中で
チャッピーのお散歩はハードだった。
とにかく歩くスピードが早く
まるで時速5キロあるでは?って感じだ。

到着場所は八百屋さん。
お芋を焼いている最中だったから
待つこと30分。
その間 私はリラックスモード。
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熱々のトロッとした お芋がとても美味しくて
ホクホク派と
トロッと派に
お芋の好みはわかれるそうだ。

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イチゴ みかん リンゴ お芋
この中でチャッピーはお芋が1番好きらしく

チャッピーのパシッョンには
私はかなわないな。
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お芋が冷めるまで待つ。
犬って猫舌なのか??
熱いのを食べない 熱いと理解しているらしく
待っていながら 興奮していた。

今朝 筋肉痛は緩和されていた
ヨカ ヨカ。
プログラム通りやり
帰ってきた。

まだ私には体力がないらしいのか?
ドット疲れ 家に着くと爆睡。

夕方になっていた。

夜になって
ふと
月光浴を長いことしていなかったことに
気がついて
月をみに外に出てみた。

満月なのかな?カレンダーかないからわからないけど
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月灯りに照らされて
深く深呼吸をして
ニャッと笑顔になる私

誰かに見られたら
怪しい人かも知れないけど

月灯りに照らされながら歩いたり
ながみるのは大好き。
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大宇宙を感じて。

現代の人はお月様にウサギがいる!って知らないらしい
そう聞いた。
ジーッと見つめていると
なんだかウサギの姿が見えないな。
不思議だな。

今日トレーナーさんから
道のりは長いからホドホドペースでね。と
アドバイスを頂いた。

険しい山を登る為
今はウォーミングアップ中とでもいうのかな。

今のペースを保ってみよう。
1つだけラテンダンスコースがある。
見ていると 私にもってこい!なダンスだった!!
音楽は私の好みではなかったけれど
いつの日かラテンダンスコースにも参加できるように
コツコツと今のペースで進もうと思った。

月光浴は気持ちいいな。
呼吸もリラックスして深く深呼吸してみて
パワーとエネルギーを感じながら
しばし 見とれていた。今晩でした。

肩コリと頸椎の痛みが消えて
日々 痛みが消えたことにホッとしている。


ホドホドに今日もペースをつかんで
明日もホドホドだな。

あとは時間の使い方をつかむことだな。
道のりは長いから ドンマイ私。

今日も太陽とお月様に癒された。

# by iomlove | 2017-01-12 20:36 | 時間 | Trackback | Comments(0)

自分イジメのペース 〔褒められた 編〕

今日も朝から早起きして
モサモサと支度を。

鍵を閉め出掛けながら
バックがスカスカな事に気がついた。

着替えを入れ忘れた。(;゜0゜)

朝からまた今日も自分イジメをやるのに
一つだけイヤだなぁーと思うのは
30分のウォーキング!

ウォーキング!という言葉を聞いただけでもパス!
パス!!
パスよ!ウォーキングは。と弱気だった。

朝からそのウォーキングをやらなきゃと思うだけで
イヤーーーな気持ちになーる。

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まるで 生のリンゴを食べて!と言われるぐらい苦手だ

日々の積み重ねと1日 1日が私の勝負になってる
コレは好きなことかも。と
1秒 1秒が勝負!という仕事をしていたことがあった
集中力とタイミングと感覚。
コレ 好きなこと

けれど
何かを不足すると全てが失敗になる!というオチは
自分でも知っていることなので

ウォーキングに入る前に
30分を気持ちの中で5分➕5分イコール10分を
3セットみたいな気持ちにしてやってみると
気がついたら 30分クリアーできていた!!!
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トレーナーさんに
以前 私がウォーキングはイヤだ!イヤだ!と
抗議していたけれど
トレーナーさん曰く
〔私の組んだトレーニングについていけたら成功する〕
そう強気で言われ

どこまでもついて行くわよ私は!真剣なんだもの。と
私は私で真剣だった。

ウォーキング中
トレーナーさんが現れて
〔姿勢もいいし歩き方もとてもいいわ!〕と
褒められながらも わたしゃ真剣そのもの。


今日 気がついた。
私の想像の世界で出来る!と思うことは出来る
トレーナーさんの組んだトレーニングは
私の中では出来る!と踏んだが
やっぱりウォーキング前になると
ソワソワするが
以前 仕事場でのやっていた事を思い出してみたら
クリアーできた。

自分イジメをしていると
やっぱり気持ちが何故か?いいのだ。
達成感というのかな?
キツイけどやりきった時に私の情熱までもが燃える
あー脂肪も一緒に燃えてーー欲しいものだ。


数字は正確らしく
体脂肪率を測ると ビックリした!
なんだ?この数字は??えっ?なに?意味わからん!
そう
私の体の数字だった。

一つだけ トレーナーさんが言っていたのは
筋肉量がない!と思っていたら あったのが奇跡的だわ
そう言っていた。
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チャッピーのお散歩のお陰であーる。
犬って?パグって?こんなにスピードを出して歩くけ?
チャッピーの速度がかなり早く
その速度に私がついて行くのが大変だった中
ついていくしかないので
筋肉量があるのはチャッピーのお陰だ!ブヒブヒッ。
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ボクサーになるワケでもないし!
やり過ぎだよ!と声が聞こえるが

だいたい私のメニューはボクサーか?!って感じ。

ハイ。そのくらい体脂肪率があーる(;゜0゜)
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トレーナーさんが今日 私に言った。
〔本気だしてるのね!頬が少しコケてるわよ!〕と
驚いた顔をしながら 素敵な笑顔で言ってくれたのだ

私の中での情熱がメラメラとすると燃えるのだ。
メラメラしないと なんにもならん。
このペースを保って
苦手なウォーキングをクリアーするぞ!と
時間刻みしながら
自分が自分に応援している。


大切なのは集中力と情熱だわ‼️と気がついて
苦しくなる度に
自分が応援し 乗り切れ!やるぞ!もう少し!と
かなり真剣になっている。

そもそも
やっぱ辞める!っと簡単に辞めてしまう私の欠点に
釘を刺され
子供じゃないんだから〔私〕
私の本気度を見せつけてやるぞ‼️

成功したらバック買ってーーぇ。と言ってみた
いいよーー。って答えてくれたら
すぐにでも成功するのにさ。
無理です!との回答だよ。

もう私の秘密なマゾが生き返ってきたみたいだぁー
基本 打たれ強いけど
自分が自分を追い込む・・・なんてー。

しかし気持ちがとてもいいのだ。
なんたる気持ち良さなのだろうか?


お家に着いたら チャッピーにイジメてもらい

バタン。キュー!

おー!チャッピーよ。
知らず知らずのうちに私を鍛えてくれていたとは
なんたる
可愛い黒い仔豚さんなんでしょ。

コネクリまわして可愛がってみーる。

ウォーキング中
私の頭の中では
旅をしているのだ。色んな国を想像して
歩いている風にしてると
なんだか行ってもいないのに行った感覚になれる。

感覚とペースは私にとって
1番大切だったんだわ!と気がついた。

外は寒いらしいのに
私は燃えてるから寒くなーいの。不思議。

このペースと感覚でファイト私。


本気の気は
私の情熱さ。

メモしておかないと
アッサリ辞めてしまう悪い癖を持ってるから
敢えて残しておくことにしました。


お付き合い
ありがとう!

チャッピーもありがとう!


# by iomlove | 2017-01-10 18:44 | Trackback | Comments(0)

2017年1月7日 武相荘 お餅つき 編

威勢の良い掛け声と共に
ペッタンコ ペッタンコ
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腰をいれてソーレソーレ。
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餅米の良い香りがして
今年の始まりを感じる行事

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レンストラン前では
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舞を踊ることの意味を教えてもらった

詳しく説明が私には出来ない・・・
頭の中てはわかってるけど文字にするのは難しい
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太鼓の音と舞が
私の心を打つ。
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武相荘から5分の所から来た。と教えてもらい
能ヶ谷神社からですか?と聞いてみたら
その通りだと教えてもらった。
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白洲正子さんはお能。
この場所の住所も能ヶ谷と能の名前がついている
そのことは 住居とする中で縁というのがあったようだ

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全ての演目をみて
〔今日は特別!太鼓を叩かせてあげる!〕と
和の太鼓を叩いたことがなかったので
心を清めるが如し
叩かせてもらった。

教えてもらいながら叩くと
私の叩き方が早いとのアドバイスで
ユックリと叩く。
3人1組で真ん中の方が指導してくれた。
4種類の叩き方を教えてもらったが
4番目の一拍おいて叩くのが出来ず
変更して 同じリズムで永遠と叩いて!とのことで
叩いていると
真ん中の方が 別の叩き方をし
素敵な音色になり ちょっと私は調子にのってしまった

手で叩きたくなって 〔音は出ないわよ〕と言われる中
ホホホッ。ジャンベのおかげも手伝って音がでた。

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1番左の大きな太鼓を叩かせてもらった。

心を清める気持ちで叩かせてもらい

お餅つきの場所へもどり

パクパクと9個も食べていた私ーー。
つきたてのお餅が柔らかくて
とても美味しかった。
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囲炉裏ではお雑煮の出番が待っていた
芯から温まる 美味しいスープに
つきたてのお餅は絶品だった

囲炉裏からカップにスープを入れる時
とても熱そうで
アッチッチ!アッチッチ!と声がする

炎も張り切って鍋を温め
人気だった。

何度も見ても 近づいても
素敵に写ると思う私
鍋と炎のコラボ
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美味しいスープとお餅
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3種類の
きな粉 餡子 からみ餅
私はからみ餅を頂く

大きめのお餅を9個も食べて大満足した。

あー。カロリー計算させられている自分を
忘れてしもうた。
いいのだ。 いいのだ。

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陶芸教室で仲良くしてもらってる女性とお友達と
話が盛り上がり
Ⓜ︎さんはゴスペル風だわ。歌う??と
どうやら 私に会う人は
古典的な日本人なはずの私と違う国へと繋がるらしい

知的な女性と感性豊かな彼女のお友達と
様々なお話をして
私は1人で喚き叫んでいたりしたーー。

くっきりと感じて見える私の世界の中で
ある街の光景が私に見えているので
話をしたら
〔感じているがまま そこにはあるわよ!〕と
ビックリした。
私は1人でビックリしてしまったが
その話を聞いていた彼女達もビックリしていた。

私が見えている光景や感じている世界観が
現実的にある!と知り
モソモソと私は1人でビビっていたが
予定は変更出来るから時期を延ばして
今年は体力作りに専念したらいいわ。と
優しいお言葉に感謝だった。

自分自身のことで感じて見えるだなんて
人生では初めてだ。オチもある
不思議と感じて見えることが私には日々
現実的に身体を通してガツン!ときてるから

人生が蠟燭の炎としたら
ユラユラと揺れて消えかけそうになってる感じ
なので
自分に喝をいれてガッツで体力作りを
今日もするわ。

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太鼓を叩いた方の足元。
藍染の足袋
ふと。
お囃子とかしている方々は藍染を着ていたな。
どうして藍染なのだろうか?
意味があるのだろう。今度 聞いてみたい。

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夜は七草を。
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今年は苦手な食材をすすんで
食べる。

お豆腐 納豆 豆類。

お餅を頂いたあと
そう決めた。

きな粉と餡子をパスしていたけど。


さぁー今日も
自分苛めてに燃えてみよう。
それもこれも自分の為。
夢の為。



# by iomlove | 2017-01-10 08:15 | 日本 | Trackback | Comments(0)

ビックリ仰天 〔クマさんのこと&パースル 編〕

久しぶりに私の秘密の部屋に行ってみた。
西側の面は私が整頓した姿
北側は破茶滅茶にされた
南側は〔?〕状態にされた
東側も破茶滅茶にされた
何もかもがダンボールに入れられてしまい
何がなんだか?わからなーい。
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3メートルの棚の中には
私の宝物があーる。

英国で目が合うと譲ってもらったり
奪いとったり
日本で手に入れたりした
RUPERT BEARが微笑んでいる。
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アジアでのルパートベアーのコレクターは
私が1番だ!と
随分前の前にエジンバラ大学の先生から
そう言われて
いつかコレクターでもある
Paulマッカートニーに会うゾ‼️と
張り切って言い張っていた私。

夢の夢。

友達がアムステルダムに行った時
〔Ⓜ︎ちゃんーー〕って思って写真を撮って
ロンドンから送ってくれた写真。
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アムステルダムにもルパートベアーが居た‼️
アムスでルパート発見‼️と数々の写真を見せてくれた

空き巣やら不法侵入されて警官が
この秘密の部屋を子供の部屋!と言っていたが
おもちゃ箱みたいな私の秘密の部屋。

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ゴーリーも可愛いから大好き。
3つのゴーリー人形をリックに入れて
イングランドの一人旅をしたな。

スーティーも歩いていたら1ポンド屋さんで発見!
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お風呂ようのソープ中味は入ったまま。
セルロイドのキユーピーさんは英国から。

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大きなE.Tも居るよ。かなり大きいーー。
薄暗い中 この部屋に入るたび
ウワァーッ!と驚かされるのだ・・・

mickeyは子供の頃からの宝物
これしか子供の頃の宝物は残っていないらしい
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ロンドンでのテディベアフェアーで出逢った
左のテディベア。
名前をその場でつけた。武男!
武士の武 男の男 タケオ!
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友達は武男を持って歩く私に
なんで?武男なの??って不思議がっていた
英国から日本へ渡るからなのさ。ってかんじ
誰にも意味わからないだろうなぁー。


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オカッパな髪型のダルマみたいなのは
なんのキャラなのか?不明
見てるだけでファンキーな気分になれるのだぁ

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何度も登場している子供もビックリな大きさのルパート
VA航空に乗って英国からやってきた。
機内に連れてると
〔あら!ルパートだわ!さぁー座席を用意するわね〕と
この大きなルパートは1人席のシートでシートベルトをし
日本にやってきたの。
元々 持ち主さんは
80年代に出逢ったテディベア専門の方で
譲れない。とのことだったが
日本から貴女が持っているから日本に連れて来て!と
大声出して騒いでるから譲って欲しい!と口説きに
口説き
やっとの思いで日本へ私の元へやってきた。

私の特別な空間の部屋。
秘密の部屋。

コソコソと密かに楽しんでいる。


今日も筋肉トレーニングをガッツリしてきた。
ウォーキングは時速6キロで30分歩く。歩く
1分がなんで?長いワケ???
時計が壊れていると疑うくらい
メチャクチャ汗をかき お水をガボガボ飲んで
1リットル消えた。
そして 自分虐めにハマった私は
ピラティスを受けて もうーー無理状態になり
ボー然となった。
ラテンダンスを受けたかったが
無理は禁物なので 喫茶店にて休憩しすぎて
帰宅が遅くなる。
私はマゾになったらしい。そう今日も思った。
今日の自分虐めはやり過ぎたらしく
懲りた。


ポストに宅急便の不在通知が入っていた。
また私は出掛けるので
夜に届けてもらうことに。と思うと

差出人の場所にはCanadaと書いてあった〔?〕
宛名は数字が書いてあったので
こりゃーイタズラだぁー!と宅配便に電話して
確認してみると
私宛だった。

夜に受け取った。

サプライズーー‼️

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今年はお正月明けにpresentがまた来たわ❤️

ドキドキ。ワクワク。

私がベットの中で絵日記を時々 描いていることを誰にも話していないのにぃーー。
なんで?知ってるの??
このノートは絵日記描けるノートだわぁー‼️
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昨年は赤いノートをpresentしてもらい
アイディアノートにしている。
この空のようなノートは絵日記かけるな。
今年の絵日記ノートをまだ手に入れてなかったから
凄く驚いた‼️

アップルシロップ‼️
わぁー紅茶に少し淹れたら
アップルティーになるかも!!
Dr.からヨーグルトを食べて欲しい!と言われてた中
もーーう。ピッタリなpresentっ。

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リンデのクマさんのチョコレートだぁーーぁ!!
クマの事を書こうと思っていたら
包み紙から
リンデのクマさんが登場ー‼️
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スイスからヨーロッパにチョコレートが広がった理由は
なんと〔愛〕だそうです‼️
愛だよ。愛‼️

リンデのチョコレートは私は自分では手に入れたくない
日本でも手に入れない
サンタクロースと名乗る人からpresentされたーーい‼️
願望を強く持ってきた。
ウワァーッ‼️叶ったわ‼️ 叶えてくれはったわ‼️
溶けたら事件だから冷蔵庫の中に居てね。
去年のEasterに
presentされたウサギとタマゴも冷蔵庫の中

うひゃー‼️

もうー大興奮してるわぁ。
ありがとう感謝感激です❤️

凄いタイミングでパースルが届いてビックリし
箱を開けてみたら
私の好きの世界が飛び出して来たわぁー‼️

ビックリ仰天しながら
ニヤニヤ笑顔バッチリです。

体調のことを気にかけてくれてたのね。
ありがとう。
無理しない程度に無理して。笑
筋肉トレーニングしてマゾになってます。

暖かい紅茶を飲んでいるのでシロップいれてみるね。
ヨーグルトにも!
🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎
真っ赤な包み紙から飛び出して来た品々に
私の好きな世界が現れて
大興奮。

Canadaの香りがします。ありがとう!




# by iomlove | 2017-01-06 22:29 | Lovely | Trackback | Comments(6)

2017年 今年も宜しくお願い致します!〔燃える 編〕

今年の始まりの1日 深夜 空気が乾燥していて
その空気に反応した私は
コンコン。と咳をした。

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オカシイなぁー。空気が乾燥してるからと
私の喉まで乾燥するとは???なんでだろう?
今年 1番初めの言葉だった。

お酒の甘酒というのを頂き
ポワポワしたノリの中

立派な木の焚き火に見惚れつつ
火とは生き物だわ。
うごめいている姿に吸い込まれてしまった。
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暖かく激しくもあり メラメラと燃えている炎は
まるで情熱さえ感じた。


京都ではお雑煮は白味噌だと教えてもらい
京都の街並みと白味噌のお雑煮が合っているなぁと
教えてもらった写真にも吸い込まれた。

各県でお雑煮はいろいろな種類があるのかな?

私はなに風なのか?わからないけれど
子供の頃からのお雑煮。
醤油とお出汁
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今年のお雑煮には京都より届いた
手毬麩。
手毬麩のお陰で お正月らしさがアップした。
ありがとう!

年末から体調も良くなって
弾んでいた
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空高く 凧揚げをしている子供達を何人か見て
その姿に
今年の始まりを強く感じながら
いつまでも 凧揚げが日本で続くのは素敵だな。と
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下の写真の凧は手作りだった!
もっとじっくり近づいて見てみたかったけど
真剣に楽しんでいたので 遠慮した。
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私も子供の頃
竹や和紙で凧を作っては
風が吹いてない中 思いっきり走って飛ばしたな。
走ってばかりいるから 凧が飛んでいるのを
じっくりと見ることができなくて
もう1人自分がいたらいいのになぁーと思ったりしてた


おっと!

チャッピーからも 大きな声で
〔今年も ヨロチク。〕とのこと
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マン島の友達から

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ほっとくとすぐに私が行方不明らしきことになーる。
Mは一体 何処を旅しているのかな??と
連絡しないでいると 
何処か旅に出てるのだろう。となるらしい

お正月プレゼントをしてくれた友達は
私のブログを読むことが出来るのか??謎だ。
日本語なのに・・
翻訳ソフトを使っても
私の使う日本語は翻訳できないだろうょ。
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うひゃー! 袋からもうーテンションあがる!

マン島からマン島が届いたわ!!

袋の中からマン島の香りがするの。本当に!

具合が悪かった私に。とは書いてないし
コンコンと咳をしたことから
なんと!
扁桃腺炎になってしまってて
ツバも飲むことも出来なく 痛かったーぁ。

頭から暖かく!!みたいな!!
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心遣いにも嬉しくてうれしくて
ワァーワァー1人で盛り上がり
(^ω^)
まだお礼の手紙もメールも連絡もしていない。汗

昨日まで扁桃腺炎で
そんなバナナーー!と喋れないかわり
心の中でもがいてた。
お薬のお陰で 今日 スーパー元気に戻れた。

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木にしがみついて思う。
大地にしっかりと根をつけ
大空に向かって羽ばたけーー私

地面は肝心だな。
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今日 スーパー元気に戻れて
運動をして来た!
〔運動〕を真面目にしたのは数十年ぶりだった。

苦しいかも知れないわよ!と言われたけど
全ては自分為なので 全てを受け入れてやる。と言ったが

だんだん緊張してきてアタフタしまった。
トレーニングをやっていたら
コレなのね!もしかして!!
辛い中に何故か?気持ちがいいことに気がついた!
アドレナリンなのかな??
物凄く体の芯から気持ちが良い!!!
トレーニングやった後にも続く
気持ち良さ。
マゾになった私かも!!!最高です!!

あまりにも最高すぎて
もっと鞭を打ちたくて
チャッピーのお散歩へGoー。

テッテケテッテケ歩くチャッピー
私は サーァサーァとスムーズに歩けるわぁ!

なんて!!気持ちがいいのだろうか!!
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筋肉運動 最高!!

今年は苦手な運動〔筋肉運動〕ウォーキング
&
苦手な食材を食べる。

目的に向かって必ず目的地へ着地するゾ!

寝観音様スタイルからサラバだ!!

そう今日 体の芯から気持ちよさを実感し
メリメリと燃えてる私の気持ち。
ヤルゾ!


その昔 筋肉フェチだった私は
男の人を捕まえていきなり腹筋を触るのが好きだった。

顔とか性格なんて関係なく
ただ腹筋の筋肉フェチだった私を思い出した。
鍛えるわよ私ーー。
Dr.を黙らせるわよー!今年は!!

酉年の今年は
鳥のように飛べるよう
体から鍛える。いいわぁー。この気持ち この感じ。
両手広げたら飛べそうな・・・鳥の様に・・・
翼みたいな両手に・・飛行機みたいに・・・

気持ちが とてもいい。
まるで 山の頂上に到着した気分みたい。

燃えてます。今年は!!


燃えてるまま
今年も どうぞ宜しくお願い致します❤️



# by iomlove | 2017-01-05 16:26 | マン島 | Trackback | Comments(2)

2016年 12月31日の夕暮れ 〔ありがとう〕

今年も このブログに来てくれた方
読んでくれた方 観てビックリした方

どうもありがとうございます!

2016時の最後の夕日をみにお散歩へ行きました。
西で暮らす人達の顔を浮かべ
東側で暮らす人達の事を浮かべて
人々の優しさに触れて 笑顔で過ごせるありがたみに
ジーンッとしました。

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何故か
私はこの場所でヨーロッパを感じてみたり
遠くに見える丹沢や富士山に
手を合わせ
1年の締めくくりの夕日に
元気がとりえな私は元気でいることに安心したりして
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オレンジ色の暖かな太陽の光を浴びながら
宇宙を感じ
安らぎも感じ
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包まれる暖かさと色合いに
メラメラと燃えるパッションを
明日という日にむけて
一歩踏み出したい!と叫ぶ
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鳥達は音楽会をしてくれて
キツツキが何処かで木を突いている音楽が聞こえた
私はその世界が大好き。

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今年 最後の大合唱に耳をすませ
枯葉の音もミックスして楽しんだ。

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絵本みたいな世界の木々
私の魂みたいに燃える太陽
澄んだ空気
最高級。

ノンビリと今日を過ごした。

東側の空のグラデーションにも
私の心は染まり
いつか
紫色になってみたい
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明日から酉年なので
私も鳥達みたいなって 飛んでみたいな
私の想像している世界へ
私が想像できない果てしない世界へと

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心が弾む。今日 2016年 最後の夕暮れ

私を包み込む
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今日 八百屋さんへ行くと
旦那さんがチャッピーの為に!と
お芋を焼いてプレゼントしてくれた。
サプライズに私は喜び
チャッピーはお芋に必死!

みんなが笑顔に包まれた。
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ありがとう‼️
素敵な言葉を
ありがとう‼️
素敵な世界を
ありがとう‼️
素敵な情報を

みんな
ありがとう‼️

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太陽のように私のパッションも燃えている。
今日の為に
明日の為に。

今年もたくさんお世話になりました。

来年も私に呆れずに・・・
どうぞ 宜しくお願い致します❤️

よい

# by iomlove | 2016-12-31 22:37 | 自然 | Trackback | Comments(6)